Guía completa de terapia de sonido para la recuperación de la fatiga

Restauración de energía en tres fases con la terapia de sonido Resonance
Descubra nuestro programa de recuperación de la fatiga en tres fases, científicamente diseñado, que utiliza frecuencias de sonido especializadas para restaurar sus niveles de energía y revitalizar su cuerpo y mente. Cada fase se basa en la anterior, creando un enfoque integral para combatir la fatiga y restaurar la vitalidad.

Fase 1: Recuperación esencial (Recuperación de la fatiga 1)
La primera fase se centra en la restauración básica de la energía utilizando estos programas vitales:
  • Cuerpo etérico: restaura el campo energético
  • Lasitud: aborda el cansancio profundo
  • Fatiga: se dirige al agotamiento general
  • Dolor muscular (eliminar): libera la tensión física
  • Psicología - Fuerza vital: aumenta la energía mental
Uso recomendado: Comience el día con una sesión de 10 minutos

Fase 2: Restauración del sistema (Recuperación de la fatiga 2)
Esta fase mejora la recuperación física a través de:
  • Circulación sanguínea - A y B: mejora el flujo sanguíneo
  • Depresión del estado nervioso - A y B: equilibra el sistema nervioso
  • Nervio pinzado (Nogier): libera la tensión nerviosa
Uso recomendado: sesión de 5 minutos a mediodía

Fase 3: Revitalización profunda (Recuperación de la fatiga 3)
La fase final proporciona una renovación integral a través de:
  • Alivio del estrés: reduce la tensión
  • Distorsión del aura: equilibra el campo energético
  • Betaendorfinas: mejora la energía natural
  • Coordinación del aura: armoniza los sistemas energéticos
  • Remedio de rescate B.F.: proporciona apoyo de emergencia
Uso recomendado: sesión de 15 minutos por la noche

Recomendaciones de horario diario
Mañana (6:00-9:00 AM):
  • Utilizar los programas de Recuperación de la fatiga 1
  • Duración: 10 minutos
  • Enfoque: Activación de la energía
Tarde (2:00-4:00 PM):
  • Utilizar los programas de Recuperación de la fatiga 2
  • Duración: 5 minutos
  • Enfoque: Restauración del sistema
Noche (7:00-9:00 PM):
  • Utilizar los programas de Recuperación de la fatiga 3
  • Duración: 15 minutos
  • Enfoque: Recuperación profunda

Características del programa
Disponible en todos los niveles de suscripción:
  • Plan Básico
  • Plan Salón
  • Plan Profesional

Consejos de uso para obtener los máximos beneficios
1. La constancia es clave:
  • Utilizar a diario para obtener los mejores resultados
  • Mantener un horario regular
  • Completar las tres fases
2. Combinaciones de programas:
  • Los cinco programas de cada fase pueden ejecutarse simultáneamente
  • Mezclar programas de diferentes fases en función de las necesidades
  • Ajustar la duración en función del nivel de fatiga
3. Configuración del entorno:
  • Utilizar en un espacio tranquilo
  • Posición cómoda para sentarse o tumbarse
  • Mínimas distracciones
  • Buena ventilación

Resultados esperados
Semana 1-2:
  • Mejora de los niveles de energía
  • Mejor calidad del sueño
  • Reducción de la tensión muscular
Semana 3-4:
  • Mejora de la resistencia
  • Mayor claridad mental
  • Mejor resistencia al estrés
Semana 5-6:
  • Energía sostenida durante todo el día
  • Mejora de la capacidad de recuperación
  • Mayor vitalidad general

Prácticas complementarias
Mejore sus resultados mediante:
  • Mantener una hidratación adecuada
  • Dormir lo suficiente
  • Seguir una dieta equilibrada
  • Practicar la gestión del estrés
  • Ejercicio suave regular

Seguimiento del progreso
Supervise su mejora observando:
  • Niveles de energía diarios
  • Calidad del sueño
  • Tiempo de recuperación después de las actividades
  • Tolerancia al estrés
  • Bienestar general

Recuerde que, aunque los resultados individuales pueden variar, la constancia en el uso de las tres fases del programa proporcionará la recuperación más completa de la fatiga.

Comience hoy mismo su viaje hacia una vitalidad renovada con el completo programa de recuperación de la fatiga de Resonance, disponible en todos los planes de suscripción.
No dude en contactarnos
Deje su solicitud y le responderemos
Al Suq Al Kabeer,
Edificio Mashreq,
Oficina n.º: 301-119,
Dubái, EAU
9:00 — 18:00
© 2024 Aplicación Resonance